Osons changer de cap !

Osons changer de cap pour vivre en paix et vivre plus longtemps !


Dans notre exemple, Pierre est âgé de 50 ans, l'âge où nous commençons à être déchargés des responsabilités liées à la carrière professionnelle et à l'éducation des enfants devenus grands.

Il pourrait alors se sentir délesté, satisfait du chemin parcouru.


Quand Pierre évoque son état psycho/somato/physique, il fait la liste de ses troubles : charge mentale, difficulté à se lever du lit, aversion au travail, difficulté à trouver un sommeil réparateur et une libido en berne.

Il prend conscience qu'il est perturbé par ses choix et ses engagements pris dans le passé en lien avec ses besoins psychologiques et matériels du moment.

Il est Engagé pour ne pas dire embarqué dans des projets qui ne résonnent plus selon ses besoins d'aujourd'hui.

Il continue malgré tout à s'inscrire sur cette voie qu'il sait consciemment dangereuse pour son bien être et pour son épanouissement.


Il ne peut reprendre la barre pour virer de bord et changer de cap !


Dire NON lui semble impossible, irraisonnable et pourtant si "sage" quand il s'agit de dire OUI à soi.

OUI à soi ne veut pas dire NON à l'autre, il pose simplement les prémices de l'amour propre ... l'idée n'est pas de faire du tort à autrui mais tout simplement de s'écouter.

Faire pour soi des choses plus justes, plus alignés et qui ont du sens demande de quitter notre zone de confort.


Quand Pierre fait l'expérience d'être en détente, il peut sentir cette voie qui l'inviterait à s'aimer et vivre mieux.

Virer de bord quand il est encore temps et oser des nouveaux choix pour être en paix avec ce nouvel horizon.


Prendre le temps de se poser pour prendre du recul et s'observer pour se mettre en action pour soi même. Nous savons tous que c'est naturel d'aider autrui plutôt que soi. Pourtant quand il s'agit de s'occuper de soi, nous sommes tenté de procrastiner ... et si c'est à ce moment là que nous allumions notre étincelle pour redevenir vivant et acteur de notre futur !


Osez !


SOPHIE M


0 vue
  • Facebook Sophie Mallie Dawance
  • LinkedIn Social Icône
  • Google+ Social Icon
  • Icône social Instagram
  • YouTub

Sophie MALLIÉ  Siret 83200140800018  Adeli 310005277  Toulouse

© 2023 par DÉCOR. Créé avec Wix.com